在元武道发源地岸阳，全胜道馆的 曲向南十年之前因为在国际比赛中夺冠却被诬陷使用兴奋剂取消资格，从万人仰慕的冠军沦落成罪人，岸阳的元武道馆自此亦一蹶不振。6岁那年父母双亡而被曲向南收养的孤儿 戚百草 （ 胡冰卿 饰），一直坚信教她为人道理的师父是无辜的，绝不可能做出欺诈之事，为此不愿离开向南，哪怕因此不能参加道馆的训练与比赛。少女戚百草十六岁这一年，该届的国际大赛开战在即，百草在为受冤的师父曲向南 （ 焦恩俊 饰）正名的过程中，被好友 范晓萤 （ 谭松韵 饰）收留，进入到了松柏道馆练习。和年轻一代选手中，松柏道馆的 若白 （ 杨洋 饰）、隐退已久的 喻初原 （ 白敬亭 饰）、 胡亦枫 （ 吴磊 饰）等伙伴与贤武道馆的 方廷皓 （ 陈翔 饰）、 方婷宜 （ 赵圆瑗 饰），共同成长、竞争、比拼，为了友情和爱情走向段不一样的历程 。韩国昌海道馆到访松柏， 金敏珠 （ 蒋依依 饰）踢倒多人并重提兴奋剂事件侮辱岸阳，百草气愤下踢倒金敏珠因此出名。曲向南跪求松柏喻馆主收下百草并嘱托百草坚持梦想。百草决心冲击元武道的巅峰，实现梦想并为师父正名，由此走上了艰难的奋斗之路。百草受伤，梦幻般出现的治愈暖男初原对她呵护备至，人生中第一次有人倾听她的心声令百草怦然心动，却因此引来初原追求者劲敌方婷宜的嫉妒与打击；婷宜的哥哥廷皓是个霸道公子，受恩秀青睐却被百草的与众不同所吸引，全力追求屡遭白眼却越挫越勇；松柏大师兄若白冷面训练百草，屡屡与他冲突的百草却渐渐发现若白隐藏至深的关怀与爱意；陷入三人情网的百草难以抉择。而看似针锋相对的三人却曾是最好的兄弟，五年之前相约要一起站上国际大赛的奖台，然而一场意外让廷皓对初原反目成仇性情大变甚至抱着游戏人生的态度，初原莫名退出元武道从医，自认资质最差的若白从此沉默寡言刻苦训练 。

曲向南（焦恩俊 饰）是全胜道馆的掌门人，然而，在一场十分重要的国际比赛中，曲向南被诬陷使用了兴奋剂，不仅被取消了比赛资格，更沦落认为了人人唾弃的无名小卒。戚百草（胡冰卿 饰）是曲向南的养女，在曲向南变成“过街老鼠”之时，只有戚百草坚定的相信父亲的清白，并为了证明清白而不断的努力着。 　　十六岁那年，在好友范晓萤（谭松韵 饰）的牵线搭桥之下，戚百草进入了松柏道馆练习武道，并在此结识了若白（杨洋 饰）和喻初原（白敬亭 饰）等好友，在同贤武道馆的对手的切磋和比试之中，几人之间结下了坚实的友谊。在相处的过程中，戚百草和外冷内热的喻初原渐渐走到了一起，这让一直暗恋喻初原的方婷宜（赵圆瑗 饰）十分恼火。

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历经重重洗礼，戚百草 （ 安悦溪 饰）正式踏上元武道的征程，进入了元武道界观众的眼中，她用独创的绝招旋风三连踢，双重旋风三连踢，旋风下劈等一路制霸日本、新加坡等各类积分赛，终于取得市青赛资格，更因为世青赛错手将故友劲敌方婷宜 （ 赵圆瑗 饰）踢成了植物人而练习寸止，让她对元武道又有了深刻的新领悟。然而不幸的是若白因病离开了她。面对失去若白的元武道，百草不知道再有什么理由继续，她想用训练来麻痹自己，可是她却不知道失去若白的元武道重点该在何处。就在这时，百草遇见冷峻神秘、天赋异禀的长安 （ 池昌旭 饰）。长安受初原嘱托代替训练百草，帮松柏渡过难关，在外人看来长安用残酷的方法训练百草，但其实只是想最大限度地开发她的极限，但他却渐渐被这个看似坚强努力，实则脆弱倔强的女孩打动了。在长安带领下，她重新感受到松柏的温暖和元武道精神。从小一起长大的兄弟三人最后只剩方廷皓 （ 陈翔 饰）一人，他想戒掉爱百草，却始终无能为力，直到疼爱的妹妹婷宜发生意外，让廷皓固守的世界观崩塌，他却靠着自己从绝望里爬了起来。廷皓变了，但他对百草，却依旧是以前那个温柔的为她排忧解难的骑士。

卡拉·丹弗斯/卡拉·佐·艾尔 （ 梅利莎·拜诺伊斯特 饰）生于氪星球，多年前星球毁灭的时候她逃到地球来，逃生舱被氪星爆炸冲击到了时间空间相对静止的“幻影地带“（Phantom Zone），被困在其中长达24年，当卡拉终于降临在地球上时，她依旧是13岁萝莉的模样（于是变成表妹）。已经成为英雄的超人将她从逃生舱救出，交由丹佛斯夫妇养大。成人后的卡拉尝试隐藏自己的超能力，和她“表哥”一样成为了记者，但面对突如其来的天灾人祸，卡拉不得不挺身而出，和政府秘密组织DEO合作，化身成为万众瞩目的超能少女：女超人。

Kara Zor-El生于氪星球（planet Krypton），多年前星球毁灭的时候她逃到地球来，一直隐藏自己的超能力。如今24岁，Kara觉得不能使用与生俱来的能力就像权利被剥夺，在她美丽的脸庞底下，她不知道自己是谁。但在一次意外灾难中，她被迫在众目睽睽下使用了超能力。被自己的英勇行为激发，Kara有生以来第一次正面了自己的技能。她开始帮助城市里的人们，人们也注意到了她，甚至给她一个新名字：女超人。该剧基于DC漫画改编。 Melissa Benoist: 饰演Kara Zor-El，超人的堂姐，生于氪星球，来到地球后被Danvers家收养，并被教育小心自己的超能力。

剧情设置在现代巴黎，中法混血的Marinette Dupain-Cheng（玛丽内特·杜平-程）是一个普通的中学女生，性格有些犹疑羞涩，梦想成为时装设计师，暗恋同班的帅气男生Adrien Agreste（阿德里安·阿格里斯特）。当有坏人威胁巴黎时，Marinette化身正义勇敢的英雄Ladybug（瓢虫），搭档爱调戏人的Chat Noir（黑猫），一起打击邪恶势力。但Marinette并不知道面具下的Chat Noir正是她一直不敢表白的男生Adrien，而Adrien也不知道自己的暗恋对象Ladybug却是Marinette。 　　Set in modern-day Paris, the series focuses on a teenage junior high school girl named Marinette Dupain-Cheng and her classmate and crush Adrien Agreste. When evil arises, Marinette becomes a superhero named Ladybug, while Adrien becomes Chat Noir/Cat Noir. Not knowing each other's true identity, the two work together to protect Paris from a villain named Hawk Moth who covets their powers.

中学女生KC有一天发现自己的父母并不是普通的会计，而是为国家执行任务的卧底特工。由于KC出众的个人能力，父母向KC坦白并将她招入，从此这个特工家庭经常一起在各地执行特殊任务，同时也要像普通人一样处理家庭中的各种问题。这部2015年在迪士尼频道开播的情景喜剧由Zendaya（《舞动芝加哥》）领衔主演

中学女生KC有一天发现自己的父母并不是普通的会计，而是为国家执行任务的卧底特工。由于KC出众的个人能力，父母向KC坦白并将她招入，从此这个特工家庭经常一起在各地执行特殊任务，同时也要像普通人一样处理家庭中的各种问题。这部2015年在迪士尼频道开播的情景喜剧由Zendaya（《舞动芝加哥》）领衔主演

剧情设置在现代巴黎，中法混血的Marinette Dupain-Cheng（玛丽内特·杜平-程）是一个普通的中学女生，性格有些犹疑羞涩，梦想成为时装设计师，暗恋同班的帅气男生Adrien Agreste（阿德里安·阿格里斯特）。当有坏人威胁巴黎时，Marinette化身正义勇敢的英雄Ladybug（瓢虫），搭档爱调戏人的Chat Noir（黑猫），一起打击邪恶势力。但Marinette并不知道面具下的Chat Noir正是她一直不敢表白的男生Adrien，而Adrien也不知道自己的暗恋对象Ladybug却是Marinette。 Set in modern-day Paris, the series focuses on a teenage junior high school girl named Marinette Dupain-Cheng and her classmate and crush Adrien Agreste. When evil arises, Marinette becomes a superhero named Ladybug, while Adrien becomes Chat Noir/Cat Noir. Not knowing each other's true identity, the two work together to protect Paris from a villain named Hawk Moth who covets their powers.